Ngày nay, hầu hết mọi người đều có tai nghe để có thể thưởng thức âm thanh sống động mà không làm phiền những người xung quanh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách đeo tai nghe đúng vừa nghe nhạc thoải mái vừa bảo vệ tai, vậy hãy cùng michiganelectionreformalliance.org tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
I. Tác hại của việc đeo tai nghe không đúng cách
Việc đeo tai nghe liên tục trong nhiều giờ có thể khiến các tế bào thần kinh ốc tai hoạt động quá sức, ảnh hưởng xấu đến tai của bạn. Dưới đây là một số tác hại của việc sử dụng tai nghe không đúng cách:
- Nghe nhạc liên tục bằng tai nghe hơn 2 giờ mỗi ngày có thể khiến các tế bào thần kinh tai làm việc quá sức, dẫn đến giảm thính lực và kém khả năng nghe âm thanh bên ngoài.
- Khi nghe âm thanh mạnh và kéo dài, đặc biệt là nghe nhạc rồi ngủ quên sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Khi đôi tai của bạn luôn trong trạng thái bị kích thích, không chỉ cơ quan thính giác bị tổn thương mà còn cả hệ thần kinh trung ương.
- Mất tập trung khi lái xe, vì hầu hết các tai nghe được thiết kế để tránh nghe thấy tiếng ồn xung quanh để có chất lượng âm thanh tốt hơn. Vì vậy, việc đeo tai nghe khi lái xe sẽ rất nguy hiểm và dễ gây ra tai nạn.
- Làm sạch nút tai không đúng cách dễ bị ẩm và có thể sinh sôi vi khuẩn và nấm, dẫn đến viêm ống tai, chàm ống tai và nhiễm trùng nấm.
- Nếu bạn đeo tai nghe không vừa vặn hoặc đeo quá lâu có thể khiến tai bạn bị đau.
II. Hướng dẫn cách đeo tai nghe đúng
1. Cách đeo tai nghe có dây, tai nghe Bluetooth In-ear
Chọn loại tai nghe phù hợp:
- Điều quan trọng nhất cần xem xét khi mua tai nghe là chọn đúng kích cỡ cho ống tai của bạn. Thông thường, nhà sản xuất sẽ cung cấp cho bạn 3 kích cỡ tai nghe nhét tai khác nhau để bạn lựa chọn. Đặc biệt đối với các mẫu tai nghe Bluetooth, tai nghe true wireless, chụp tai phù hợp sẽ giúp tai nghe ôm sát vào ống tai hơn, hạn chế rơi rớt, giảm áp lực ống tai, cho bạn cảm giác thoải mái khi sử dụng.
- Để chọn tai nghe nhét tai phù hợp, hãy bắt đầu với loại tai nghe nhét tai bằng cao su mềm nhỏ nhất và tăng dần kích thước cho đến khi bạn tìm được loại phù hợp. Hoàn hảo cho đôi tai của tôi.
Hướng dẫn đeo tai nghe đúng cách:
- Đầu tiên, hãy lắp tai nghe vào từ từ theo chiều dọc của tai sao cho đầu tai gần như song song với mặt đất. Sau đó dùng tay còn lại kéo nhẹ dái tai xuống để ống tai được thông thoáng hơn.
- Tiếp theo, nhẹ nhàng xoay đầu chụp tai lên trên cho đến khi tai nghe vừa vặn với tai bạn.
- Cuối cùng, thả tay và thả dái tai về trạng thái ban đầu. Lúc này, ống tai của bạn sẽ ôm tai nghe một cách chặt chẽ và chắc chắn.
2. Cách đeo tai nghe có dây, tai nghe Bluetooth Earbuds
Một số lưu ý trước khi đeo tai nghe Earbuds:
- Độ bám của Earbuds thường không cao, vì vậy bạn nên cân nhắc xem tai có bị đổ mồ hôi hay dễ tuột ra không, đặc biệt là khi đeo tai nghe Bluetooth.
- Tai nghe Earbuds không có tính năng khử tiếng ồn, do đó không thích hợp để sử dụng ngoài trời hoặc những nơi đông người.
Hướng dẫn đeo tai nghe đúng cách:
- Đầu tiên, bạn cần treo tai nghe lên tai, tìm nơi bạn cần cắm và phần thân chính của tai nghe kết nối cáp phải thẳng hàng cùng với chiều của đường hàm mặt của bạn.
- Hãy cẩn thận không đẩy tai nghe vào trong ống tai và để tai nghe treo vào khoảng trống ở bên ngoài nếp gấp của tai. Sau đó làm tương tự với bên còn lại.
- Nếu tai nghe không vừa với ống tai của bạn và gây khó khăn cho bạn khi chạy hoặc tập thể dục, thì bạn có thể tìm kiếm thêm phụ kiện để giải quyết vấn đề này nhé!
3. Cách đeo tai nghe có dây, tai nghe Bluetooth headphones
Hướng dẫn đeo tai nghe đúng cách:
- Đầu tiên, trượt tai nghe quanh đầu để đảm bảo dây nối hai bên tai nghe vừa với đỉnh đầu của bạn. Ngoài ra, hầu hết các tai nghe hiện nay đều cho phép người dùng điều chỉnh phần dây cáp này nên nếu cảm thấy không phù hợp hoặc không thoải mái, bạn có thể điều chỉnh lại.
- Tiếp theo, bạn ấn hai bên tai nghe vào tai, đeo vào và điều chỉnh cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái nhất, nếu đeo trang sức như hoa tai thì tai nghe có thể khó sử dụng. Trong trường hợp này, bạn nên gỡ bỏ nó trong thời điểm hiện tại!
Mẹo giúp đeo tai nghe thoải mái hơn:
- Chú ý làm sạch đệm tai. Đệm tai là nơi dễ bám bẩn nhất trên tai nghe của bạn vì đây là nơi mồ hôi trên tai có thể tích tụ và bám vào. Nếu để lâu không vệ sinh, đệm tai bẩn có thể gây nghẹt và ngứa tai cho lần sử dụng tiếp theo.
- Nhẹ nhàng lau xung quanh đệm tai bằng khăn ẩm mềm để làm sạch, sau đó lau khô bằng khăn giấy.
- Khi đệm tai cũ của bạn có dấu hiệu bị mòn, bạn nên thay đệm tai mới để đảm bảo trải nghiệm nghe nhạc tốt nhất có thể. Hiện tại, bạn có thể dễ dàng đặt mua đệm tai trên trang web thương mại điện tử hoặc mang chúng đến cửa hàng sửa chữa tai nghe chuyên dụng để thay thế bằng một miếng đệm mới.
III. Lưu ý chung khi đeo các loại tai nghe
- Tai nghe nên được sử dụng với âm lượng vừa đủ và âm lượng của thiết bị điện thoại di động không được vượt quá 2/3.
- Khi sử dụng tai nghe Bluetooth, bạn nên tránh vừa nghe vừa sạc để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng.
- Bạn chỉ có thể sử dụng tai nghe tối đa 2 giờ mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và thính giác của mình.
- Đồng thời, chọn tai nghe phù hợp với kích thước của mình, không nên chọn loại quá lớn vì sẽ gây đau tai, cũng như không chọn loại quá nhỏ vì sẽ để âm thanh bên ngoài lọt vào.
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây bạn đọc đã hiểu hơn về cách đeo tai nghe đúng vừa thoải mái vừa bảo vệ sức khỏe.